শনিবার, ১৪ নভেম্বর, ২০২৬
সুন্দরের কদর দুনিয়ার সব জায়গাতেই রয়েছে। নিজেকে সুন্দর লাগুক, এটি কে না চায়! নারী পুরুষ সবাই সৌন্দর্য পিপাসু। আর সুন্দর ঝলমলে ত্বক ও চুলের জন্য কতকিছুই না করে থাকেন। বিশেষ করে ছেলেদের সৌন্দর্যের অন্যতম দিক হচ্ছে দাড়ি। বহু বছর আগে ক্লিন শেভ ছিল ছেলেদের বেশ পছন্দের ফ্যাশন। তবে বর্তমানে দাড়ি রাখাই ছেলেদের ফ্যাশনের অন্যতম উপাদান।দাড়ির পাশাপাশি গোঁফও জায়গা করে নিয়েছে ফ্যাশন দুনিয়ায়। টিন-এজ থেকে বয়স্ক, গাল ভর্তি দাড়ি রাখতে সকলেই বেশ স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করছেন আজকাল। আমেরিকার এক সমীক্ষা অনুযায়ী, যে পুরুষেরা দাড়ি রাখেন, তাদের প্রতি মেয়েদের আকর্ষণ বেশি লক্ষ্য করা যায়। তবে শুধু ফ্যাশন বা লুকস্-এর জন্য দাড়ি রাখলে হবে না, নিতে হবে দাড়ির সঠিক যত্ন। নিজের স্মার্ট চেহারাটিকে ধরে রাখতে দাড়ির যত্ন নেয়া অত্যন্ত জরুরি। বিশেষ করে শীতে ত্বকের পাশাপাশি দাড়ির যত্ন নিতেই হবে। কেননা এসময় মুখের যে অংশে দাড়ি রয়েছে সেখানে খুশকি, চুলকানি হতে পারে। সেই সঙ্গে ব্রণ কিংবা র্যাশের সমস্যা তো রয়েছেই। এই সব সমস্যা সমাধান করতে সঠিক পদ্ধতিতে দাড়ির যত্ন নিন। চলুন জেনে নেয়া যাক এই শীতে দাড়ির কীভাবে যত্ন নেবেন। [caption id="attachment_1797" align="alignnone" width="1048"]
ডায়েট মেনে চলুন[/caption]
ডায়েট মেনে চলুন আপনার ডায়েট, চেহারার পাশাপাশি দাড়ির উপরেও প্রভাব ফেলে। স্বাস্থ্যকর দাড়ি বজায় রাখতে পুষ্টিকর খাবারের উপরে জোর দিন। ভিটামিন এবং প্রোটিন সমৃদ্ধযুক্ত খাবার খান। বাদাম, ডিম, মাংস, সবুজ শাকসবজি এবং দুধ আপনার ডায়েটে অবশ্যই রাখুন। যতটা সম্ভব জাঙ্ক ফুড খাওয়া এড়িয়ে চলুন।
[caption id="attachment_1798" align="alignnone" width="1048"]
নিয়মিত চিরুনি করুন[/caption]
নিয়মিত চিরুনি করুন
সুন্দর দাড়ি পেতে, চুলের মত রোজ দাড়িও আঁচড়ানো প্রয়োজন। নিয়মিত দাড়ি আঁচড়ানো কেবল জট পাকা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে তা না, পাশাপাশি, এটি আপনার দাড়ির শেপকেও ঠিক রাখে। ভালোভাবে আঁচড়ানো দাড়িকে আপনি অনায়াসে নিজের ইচ্ছেমতো বিভিন্ন স্টাইলে পরিণত করতে পারবেন। দাড়ি পরিষ্কার রাখার জন্য ছোট ব্রিশেলস-এর চিরুনি ব্যবহার করাই সবচেয়ে ভালো।
[caption id="attachment_1799" align="alignnone" width="1048"]
পরিষ্কার রাখুন[/caption]
পরিষ্কার রাখুন
চুলের মত দাড়িকেও নিয়মিত পরিষ্কার রাখুন। যখন আপনার দাড়ি খুব বড় আকার ধারণ করে তখন এটি বেশ অস্বাস্থ্যকর হয়ে ওঠে। কারণ, ত্বকের মৃত কোষগুলো দাড়িতে জমা হয় এবং ব়্যাশের সৃষ্টি করে। যা থেকে চুলকানির সমস্যা দেখা দেয়। তাই প্রতিদিন আপনার দাড়ি পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যকর রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। দাড়ি ধোয়ার জন্য প্রাকৃতিক উপাদানগুলোর সঙ্গে হালকা সালফেট-মুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
কন্ডিশনিং করুন
মাথার চুলের মতই আপনার দাড়িকে নরম রাখতে শ্যাম্পু করার পর কন্ডিশনার ব্যবহার করুন এবং কয়েক মিনিট পর এটি ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন। দাড়ি শুকানোর জন্য ব্যবহার করুন নরম তোয়ালে। তবে গায়ে ব্যবহার করা সাবান দিয়ে দাড়ি পরিষ্কার করবেন না। উন্নত মানের টক্সিন ফ্রি শ্যাম্পু দিয়ে দাড়ি পরিষ্কার করুন এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।
[caption id="attachment_1800" align="alignnone" width="1048"]
ময়েশ্চারাইজড রাখুন[/caption]
ময়েশ্চারাইজড রাখুন
কন্ডিশনার ব্যবহারের পর দাড়িকে ময়েশ্চারাইজ করা অত্যন্ত প্রয়োজন। দাড়ির যত্ন নেয়ার অনেকগুলো পণ্য রয়েছে, যেগুলো আপনার দাড়িকে ময়েশ্চারাইজ করতে সহায়তা করে। এগুলো ব্যবহারে ত্বকের চুলকুনি প্রতিরোধ হয় এবং ত্বককে আর্দ্র করে। পাশাপাশি, দাড়ি ও ত্বককে নরম রাখতে ব্যবহার করুন নারকেল তেল, বেবি অয়েল, ভিটামিন-ই সমৃদ্ধি তেল অথবা এক্সট্রা ভার্জিন অয়েল।
অ্যালোভেরা জেল
ত্বক এবং চুলের জন্য অ্যালোভেরা খুবই উপকারী। কারণ অ্যালোভেরা হল এনজাইমের অন্যতম উৎস। ত্বকে জমে থাকা মৃত কোষগুলোকে দূরে সরিয়ে ত্বক এবং দাড়ির গোড়াকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে এটি। তাই রোজ অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করুন এবং দাড়িতে আনুন একস্ট্রা সাইন।
[caption id="attachment_1801" align="alignnone" width="1048"]
সময়মতো ট্রিম করুন[/caption]
সময়মতো ট্রিম করুন
চুলের মতোই আপনার দাড়িও সময়মতো ট্রিম করা দরকার। এটি আপনার দাড়ির ক্ষতি রোধ করতে সহায়তা করে। দাড়ি কাটতে একটি ভালো গ্রুমিং কিট বা ট্রিমারের সাহায্য নিন। এতে দাড়ির ঘনত্ব বৃদ্ধি পায়। প্রতি দুই মাস অন্তর একবার দাড়ি ট্রিম করা প্রয়োজন।
[caption id="attachment_1802" align="alignnone" width="1048"]
ভালো পণ্য ব্যবহার করুন[/caption]
ভালো পণ্য ব্যবহার করুন
ত্বক এবং দাড়ির জন্য ভালো পণ্যের ব্যবহার অত্যন্ত জরুরি। কারণ কম দামী বা বাজারের সাধারণ পণ্য ব্যবহারের ফলে ত্বকের সঙ্গে চুলেরও ক্ষতি করে। ত্বক শুষ্ক হয়ে যায় এবং ক্ষতের সৃষ্টি হয়। বাজারে দাড়ির জন্য নির্দিষ্ট ভালো পণ্য রয়েছে যা, আপনার ত্বক এবং চুলকে স্বাস্থ্যকর রাখতে সাহায্য করবে। সুতরাং শর্টকাট এড়িয়ে চলুন এবং দাড়ির জন্য কিছু ভালো মানের পণ্য বিনিয়োগ করুন।সুন্দরের কদর দুনিয়ার সব জায়গাতেই রয়েছে। নিজেকে সুন্দর লাগুক, এটি কে না চায়! নারী পুরুষ সবাই সৌন্দর্য পিপাসু। আর সুন্দর ঝলমলে ত্বক ও চুলের জন্য কতকিছুই না করে থাকেন। বিশেষ করে ছেলেদের সৌন্দর্যের অন্যতম দিক হচ্ছে দাড়ি। বহু বছর আগে ক্লিন শেভ ছিল ছেলেদের বেশ পছন্দের ফ্যাশন। তবে বর্তমানে দাড়ি রাখাই ছেলেদের ফ্যাশনের অন্যতম উপাদান।দাড়ির পাশাপাশি গোঁফও জায়গা করে নিয়েছে ফ্যাশন দুনিয়ায়। টিন-এজ থেকে বয়স্ক, গাল ভর্তি দাড়ি রাখতে সকলেই বেশ স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করছেন আজকাল। আমেরিকার এক সমীক্ষা অনুযায়ী, যে পুরুষেরা দাড়ি রাখেন, তাদের প্রতি মেয়েদের আকর্ষণ বেশি লক্ষ্য করা যায়। তবে শুধু ফ্যাশন বা লুকস্-এর জন্য দাড়ি রাখলে হবে না, নিতে হবে দাড়ির সঠিক যত্ন। নিজের স্মার্ট চেহারাটিকে ধরে রাখতে দাড়ির যত্ন নেয়া অত্যন্ত জরুরি। বিশেষ করে শীতে ত্বকের পাশাপাশি দাড়ির যত্ন নিতেই হবে। কেননা এসময় মুখের যে অংশে দাড়ি রয়েছে সেখানে খুশকি, চুলকানি হতে পারে। সেই সঙ্গে ব্রণ কিংবা র্যাশের সমস্যা তো রয়েছেই। এই সব সমস্যা সমাধান করতে সঠিক পদ্ধতিতে দাড়ির যত্ন নিন। চলুন জেনে নেয়া যাক এই শীতে দাড়ির কীভাবে যত্ন নেবেন। [caption id="attachment_1797" align="alignnone" width="1048"]
ডায়েট মেনে চলুন[/caption]
ডায়েট মেনে চলুন আপনার ডায়েট, চেহারার পাশাপাশি দাড়ির উপরেও প্রভাব ফেলে। স্বাস্থ্যকর দাড়ি বজায় রাখতে পুষ্টিকর খাবারের উপরে জোর দিন। ভিটামিন এবং প্রোটিন সমৃদ্ধযুক্ত খাবার খান। বাদাম, ডিম, মাংস, সবুজ শাকসবজি এবং দুধ আপনার ডায়েটে অবশ্যই রাখুন। যতটা সম্ভব জাঙ্ক ফুড খাওয়া এড়িয়ে চলুন।
[caption id="attachment_1798" align="alignnone" width="1048"] নিয়মিত চিরুনি করুন[/caption]
নিয়মিত চিরুনি করুন
সুন্দর দাড়ি পেতে, চুলের মত রোজ দাড়িও আঁচড়ানো প্রয়োজন। নিয়মিত দাড়ি আঁচড়ানো কেবল জট পাকা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে তা না, পাশাপাশি, এটি আপনার দাড়ির শেপকেও ঠিক রাখে। ভালোভাবে আঁচড়ানো দাড়িকে আপনি অনায়াসে নিজের ইচ্ছেমতো বিভিন্ন স্টাইলে পরিণত করতে পারবেন। দাড়ি পরিষ্কার রাখার জন্য ছোট ব্রিশেলস-এর চিরুনি ব্যবহার করাই সবচেয়ে ভালো।
[caption id="attachment_1799" align="alignnone" width="1048"] পরিষ্কার রাখুন[/caption]
পরিষ্কার রাখুন
চুলের মত দাড়িকেও নিয়মিত পরিষ্কার রাখুন। যখন আপনার দাড়ি খুব বড় আকার ধারণ করে তখন এটি বেশ অস্বাস্থ্যকর হয়ে ওঠে। কারণ, ত্বকের মৃত কোষগুলো দাড়িতে জমা হয় এবং ব়্যাশের সৃষ্টি করে। যা থেকে চুলকানির সমস্যা দেখা দেয়। তাই প্রতিদিন আপনার দাড়ি পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যকর রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। দাড়ি ধোয়ার জন্য প্রাকৃতিক উপাদানগুলোর সঙ্গে হালকা সালফেট-মুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
কন্ডিশনিং করুন
মাথার চুলের মতই আপনার দাড়িকে নরম রাখতে শ্যাম্পু করার পর কন্ডিশনার ব্যবহার করুন এবং কয়েক মিনিট পর এটি ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন। দাড়ি শুকানোর জন্য ব্যবহার করুন নরম তোয়ালে। তবে গায়ে ব্যবহার করা সাবান দিয়ে দাড়ি পরিষ্কার করবেন না। উন্নত মানের টক্সিন ফ্রি শ্যাম্পু দিয়ে দাড়ি পরিষ্কার করুন এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।
[caption id="attachment_1800" align="alignnone" width="1048"] ময়েশ্চারাইজড রাখুন[/caption]
ময়েশ্চারাইজড রাখুন
কন্ডিশনার ব্যবহারের পর দাড়িকে ময়েশ্চারাইজ করা অত্যন্ত প্রয়োজন। দাড়ির যত্ন নেয়ার অনেকগুলো পণ্য রয়েছে, যেগুলো আপনার দাড়িকে ময়েশ্চারাইজ করতে সহায়তা করে। এগুলো ব্যবহারে ত্বকের চুলকুনি প্রতিরোধ হয় এবং ত্বককে আর্দ্র করে। পাশাপাশি, দাড়ি ও ত্বককে নরম রাখতে ব্যবহার করুন নারকেল তেল, বেবি অয়েল, ভিটামিন-ই সমৃদ্ধি তেল অথবা এক্সট্রা ভার্জিন অয়েল।
অ্যালোভেরা জেল
ত্বক এবং চুলের জন্য অ্যালোভেরা খুবই উপকারী। কারণ অ্যালোভেরা হল এনজাইমের অন্যতম উৎস। ত্বকে জমে থাকা মৃত কোষগুলোকে দূরে সরিয়ে ত্বক এবং দাড়ির গোড়াকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে এটি। তাই রোজ অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করুন এবং দাড়িতে আনুন একস্ট্রা সাইন।
[caption id="attachment_1801" align="alignnone" width="1048"] সময়মতো ট্রিম করুন[/caption]
সময়মতো ট্রিম করুন
চুলের মতোই আপনার দাড়িও সময়মতো ট্রিম করা দরকার। এটি আপনার দাড়ির ক্ষতি রোধ করতে সহায়তা করে। দাড়ি কাটতে একটি ভালো গ্রুমিং কিট বা ট্রিমারের সাহায্য নিন। এতে দাড়ির ঘনত্ব বৃদ্ধি পায়। প্রতি দুই মাস অন্তর একবার দাড়ি ট্রিম করা প্রয়োজন।
[caption id="attachment_1802" align="alignnone" width="1048"] ভালো পণ্য ব্যবহার করুন[/caption]
ভালো পণ্য ব্যবহার করুন
ত্বক এবং দাড়ির জন্য ভালো পণ্যের ব্যবহার অত্যন্ত জরুরি। কারণ কম দামী বা বাজারের সাধারণ পণ্য ব্যবহারের ফলে ত্বকের সঙ্গে চুলেরও ক্ষতি করে। ত্বক শুষ্ক হয়ে যায় এবং ক্ষতের সৃষ্টি হয়। বাজারে দাড়ির জন্য নির্দিষ্ট ভালো পণ্য রয়েছে যা, আপনার ত্বক এবং চুলকে স্বাস্থ্যকর রাখতে সাহায্য করবে। সুতরাং শর্টকাট এড়িয়ে চলুন এবং দাড়ির জন্য কিছু ভালো মানের পণ্য বিনিয়োগ করুন।সুন্দরের কদর দুনিয়ার সব জায়গাতেই রয়েছে। নিজেকে সুন্দর লাগুক, এটি কে না চায়! নারী পুরুষ সবাই সৌন্দর্য পিপাসু। আর সুন্দর ঝলমলে ত্বক ও চুলের জন্য কতকিছুই না করে থাকেন। বিশেষ করে ছেলেদের সৌন্দর্যের অন্যতম দিক হচ্ছে দাড়ি। বহু বছর আগে ক্লিন শেভ ছিল ছেলেদের বেশ পছন্দের ফ্যাশন। তবে বর্তমানে দাড়ি রাখাই ছেলেদের ফ্যাশনের অন্যতম উপাদান।দাড়ির পাশাপাশি গোঁফও জায়গা করে নিয়েছে ফ্যাশন দুনিয়ায়। টিন-এজ থেকে বয়স্ক, গাল ভর্তি দাড়ি রাখতে সকলেই বেশ স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করছেন আজকাল। আমেরিকার এক সমীক্ষা অনুযায়ী, যে পুরুষেরা দাড়ি রাখেন, তাদের প্রতি মেয়েদের আকর্ষণ বেশি লক্ষ্য করা যায়। তবে শুধু ফ্যাশন বা লুকস্-এর জন্য দাড়ি রাখলে হবে না, নিতে হবে দাড়ির সঠিক যত্ন। নিজের স্মার্ট চেহারাটিকে ধরে রাখতে দাড়ির যত্ন নেয়া অত্যন্ত জরুরি। বিশেষ করে শীতে ত্বকের পাশাপাশি দাড়ির যত্ন নিতেই হবে। কেননা এসময় মুখের যে অংশে দাড়ি রয়েছে সেখানে খুশকি, চুলকানি হতে পারে। সেই সঙ্গে ব্রণ কিংবা র্যাশের সমস্যা তো রয়েছেই। এই সব সমস্যা সমাধান করতে সঠিক পদ্ধতিতে দাড়ির যত্ন নিন। চলুন জেনে নেয়া যাক এই শীতে দাড়ির কীভাবে যত্ন নেবেন। [caption id="attachment_1797" align="alignnone" width="1048"]
ডায়েট মেনে চলুন[/caption]
ডায়েট মেনে চলুন আপনার ডায়েট, চেহারার পাশাপাশি দাড়ির উপরেও প্রভাব ফেলে। স্বাস্থ্যকর দাড়ি বজায় রাখতে পুষ্টিকর খাবারের উপরে জোর দিন। ভিটামিন এবং প্রোটিন সমৃদ্ধযুক্ত খাবার খান। বাদাম, ডিম, মাংস, সবুজ শাকসবজি এবং দুধ আপনার ডায়েটে অবশ্যই রাখুন। যতটা সম্ভব জাঙ্ক ফুড খাওয়া এড়িয়ে চলুন।
[caption id="attachment_1798" align="alignnone" width="1048"] নিয়মিত চিরুনি করুন[/caption]
নিয়মিত চিরুনি করুন
সুন্দর দাড়ি পেতে, চুলের মত রোজ দাড়িও আঁচড়ানো প্রয়োজন। নিয়মিত দাড়ি আঁচড়ানো কেবল জট পাকা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে তা না, পাশাপাশি, এটি আপনার দাড়ির শেপকেও ঠিক রাখে। ভালোভাবে আঁচড়ানো দাড়িকে আপনি অনায়াসে নিজের ইচ্ছেমতো বিভিন্ন স্টাইলে পরিণত করতে পারবেন। দাড়ি পরিষ্কার রাখার জন্য ছোট ব্রিশেলস-এর চিরুনি ব্যবহার করাই সবচেয়ে ভালো।
[caption id="attachment_1799" align="alignnone" width="1048"] পরিষ্কার রাখুন[/caption]
পরিষ্কার রাখুন
চুলের মত দাড়িকেও নিয়মিত পরিষ্কার রাখুন। যখন আপনার দাড়ি খুব বড় আকার ধারণ করে তখন এটি বেশ অস্বাস্থ্যকর হয়ে ওঠে। কারণ, ত্বকের মৃত কোষগুলো দাড়িতে জমা হয় এবং ব়্যাশের সৃষ্টি করে। যা থেকে চুলকানির সমস্যা দেখা দেয়। তাই প্রতিদিন আপনার দাড়ি পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যকর রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। দাড়ি ধোয়ার জন্য প্রাকৃতিক উপাদানগুলোর সঙ্গে হালকা সালফেট-মুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
কন্ডিশনিং করুন
মাথার চুলের মতই আপনার দাড়িকে নরম রাখতে শ্যাম্পু করার পর কন্ডিশনার ব্যবহার করুন এবং কয়েক মিনিট পর এটি ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন। দাড়ি শুকানোর জন্য ব্যবহার করুন নরম তোয়ালে। তবে গায়ে ব্যবহার করা সাবান দিয়ে দাড়ি পরিষ্কার করবেন না। উন্নত মানের টক্সিন ফ্রি শ্যাম্পু দিয়ে দাড়ি পরিষ্কার করুন এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।
[caption id="attachment_1800" align="alignnone" width="1048"] ময়েশ্চারাইজড রাখুন[/caption]
ময়েশ্চারাইজড রাখুন
কন্ডিশনার ব্যবহারের পর দাড়িকে ময়েশ্চারাইজ করা অত্যন্ত প্রয়োজন। দাড়ির যত্ন নেয়ার অনেকগুলো পণ্য রয়েছে, যেগুলো আপনার দাড়িকে ময়েশ্চারাইজ করতে সহায়তা করে। এগুলো ব্যবহারে ত্বকের চুলকুনি প্রতিরোধ হয় এবং ত্বককে আর্দ্র করে। পাশাপাশি, দাড়ি ও ত্বককে নরম রাখতে ব্যবহার করুন নারকেল তেল, বেবি অয়েল, ভিটামিন-ই সমৃদ্ধি তেল অথবা এক্সট্রা ভার্জিন অয়েল।
অ্যালোভেরা জেল
ত্বক এবং চুলের জন্য অ্যালোভেরা খুবই উপকারী। কারণ অ্যালোভেরা হল এনজাইমের অন্যতম উৎস। ত্বকে জমে থাকা মৃত কোষগুলোকে দূরে সরিয়ে ত্বক এবং দাড়ির গোড়াকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে এটি। তাই রোজ অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করুন এবং দাড়িতে আনুন একস্ট্রা সাইন।
[caption id="attachment_1801" align="alignnone" width="1048"] সময়মতো ট্রিম করুন[/caption]
সময়মতো ট্রিম করুন
চুলের মতোই আপনার দাড়িও সময়মতো ট্রিম করা দরকার। এটি আপনার দাড়ির ক্ষতি রোধ করতে সহায়তা করে। দাড়ি কাটতে একটি ভালো গ্রুমিং কিট বা ট্রিমারের সাহায্য নিন। এতে দাড়ির ঘনত্ব বৃদ্ধি পায়। প্রতি দুই মাস অন্তর একবার দাড়ি ট্রিম করা প্রয়োজন।
[caption id="attachment_1802" align="alignnone" width="1048"] ভালো পণ্য ব্যবহার করুন[/caption]
ভালো পণ্য ব্যবহার করুন
ত্বক এবং দাড়ির জন্য ভালো পণ্যের ব্যবহার অত্যন্ত জরুরি। কারণ কম দামী বা বাজারের সাধারণ পণ্য ব্যবহারের ফলে ত্বকের সঙ্গে চুলেরও ক্ষতি করে। ত্বক শুষ্ক হয়ে যায় এবং ক্ষতের সৃষ্টি হয়। বাজারে দাড়ির জন্য নির্দিষ্ট ভালো পণ্য রয়েছে যা, আপনার ত্বক এবং চুলকে স্বাস্থ্যকর রাখতে সাহায্য করবে। সুতরাং শর্টকাট এড়িয়ে চলুন এবং দাড়ির জন্য কিছু ভালো মানের পণ্য বিনিয়োগ করুন।সুন্দরের কদর দুনিয়ার সব জায়গাতেই রয়েছে। নিজেকে সুন্দর লাগুক, এটি কে না চায়! নারী পুরুষ সবাই সৌন্দর্য পিপাসু। আর সুন্দর ঝলমলে ত্বক ও চুলের জন্য কতকিছুই না করে থাকেন। বিশেষ করে ছেলেদের সৌন্দর্যের অন্যতম দিক হচ্ছে দাড়ি। বহু বছর আগে ক্লিন শেভ ছিল ছেলেদের বেশ পছন্দের ফ্যাশন। তবে বর্তমানে দাড়ি রাখাই ছেলেদের ফ্যাশনের অন্যতম উপাদান।দাড়ির পাশাপাশি গোঁফও জায়গা করে নিয়েছে ফ্যাশন দুনিয়ায়। টিন-এজ থেকে বয়স্ক, গাল ভর্তি দাড়ি রাখতে সকলেই বেশ স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করছেন আজকাল। আমেরিকার এক সমীক্ষা অনুযায়ী, যে পুরুষেরা দাড়ি রাখেন, তাদের প্রতি মেয়েদের আকর্ষণ বেশি লক্ষ্য করা যায়। তবে শুধু ফ্যাশন বা লুকস্-এর জন্য দাড়ি রাখলে হবে না, নিতে হবে দাড়ির সঠিক যত্ন। নিজের স্মার্ট চেহারাটিকে ধরে রাখতে দাড়ির যত্ন নেয়া অত্যন্ত জরুরি। বিশেষ করে শীতে ত্বকের পাশাপাশি দাড়ির যত্ন নিতেই হবে। কেননা এসময় মুখের যে অংশে দাড়ি রয়েছে সেখানে খুশকি, চুলকানি হতে পারে। সেই সঙ্গে ব্রণ কিংবা র্যাশের সমস্যা তো রয়েছেই। এই সব সমস্যা সমাধান করতে সঠিক পদ্ধতিতে দাড়ির যত্ন নিন। চলুন জেনে নেয়া যাক এই শীতে দাড়ির কীভাবে যত্ন নেবেন। [caption id="attachment_1797" align="alignnone" width="1048"]
ডায়েট মেনে চলুন[/caption]
ডায়েট মেনে চলুন আপনার ডায়েট, চেহারার পাশাপাশি দাড়ির উপরেও প্রভাব ফেলে। স্বাস্থ্যকর দাড়ি বজায় রাখতে পুষ্টিকর খাবারের উপরে জোর দিন। ভিটামিন এবং প্রোটিন সমৃদ্ধযুক্ত খাবার খান। বাদাম, ডিম, মাংস, সবুজ শাকসবজি এবং দুধ আপনার ডায়েটে অবশ্যই রাখুন। যতটা সম্ভব জাঙ্ক ফুড খাওয়া এড়িয়ে চলুন।
[caption id="attachment_1798" align="alignnone" width="1048"] নিয়মিত চিরুনি করুন[/caption]
নিয়মিত চিরুনি করুন
সুন্দর দাড়ি পেতে, চুলের মত রোজ দাড়িও আঁচড়ানো প্রয়োজন। নিয়মিত দাড়ি আঁচড়ানো কেবল জট পাকা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে তা না, পাশাপাশি, এটি আপনার দাড়ির শেপকেও ঠিক রাখে। ভালোভাবে আঁচড়ানো দাড়িকে আপনি অনায়াসে নিজের ইচ্ছেমতো বিভিন্ন স্টাইলে পরিণত করতে পারবেন। দাড়ি পরিষ্কার রাখার জন্য ছোট ব্রিশেলস-এর চিরুনি ব্যবহার করাই সবচেয়ে ভালো।
[caption id="attachment_1799" align="alignnone" width="1048"] পরিষ্কার রাখুন[/caption]
পরিষ্কার রাখুন
চুলের মত দাড়িকেও নিয়মিত পরিষ্কার রাখুন। যখন আপনার দাড়ি খুব বড় আকার ধারণ করে তখন এটি বেশ অস্বাস্থ্যকর হয়ে ওঠে। কারণ, ত্বকের মৃত কোষগুলো দাড়িতে জমা হয় এবং ব়্যাশের সৃষ্টি করে। যা থেকে চুলকানির সমস্যা দেখা দেয়। তাই প্রতিদিন আপনার দাড়ি পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যকর রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। দাড়ি ধোয়ার জন্য প্রাকৃতিক উপাদানগুলোর সঙ্গে হালকা সালফেট-মুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
কন্ডিশনিং করুন
মাথার চুলের মতই আপনার দাড়িকে নরম রাখতে শ্যাম্পু করার পর কন্ডিশনার ব্যবহার করুন এবং কয়েক মিনিট পর এটি ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন। দাড়ি শুকানোর জন্য ব্যবহার করুন নরম তোয়ালে। তবে গায়ে ব্যবহার করা সাবান দিয়ে দাড়ি পরিষ্কার করবেন না। উন্নত মানের টক্সিন ফ্রি শ্যাম্পু দিয়ে দাড়ি পরিষ্কার করুন এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।
[caption id="attachment_1800" align="alignnone" width="1048"] ময়েশ্চারাইজড রাখুন[/caption]
ময়েশ্চারাইজড রাখুন
কন্ডিশনার ব্যবহারের পর দাড়িকে ময়েশ্চারাইজ করা অত্যন্ত প্রয়োজন। দাড়ির যত্ন নেয়ার অনেকগুলো পণ্য রয়েছে, যেগুলো আপনার দাড়িকে ময়েশ্চারাইজ করতে সহায়তা করে। এগুলো ব্যবহারে ত্বকের চুলকুনি প্রতিরোধ হয় এবং ত্বককে আর্দ্র করে। পাশাপাশি, দাড়ি ও ত্বককে নরম রাখতে ব্যবহার করুন নারকেল তেল, বেবি অয়েল, ভিটামিন-ই সমৃদ্ধি তেল অথবা এক্সট্রা ভার্জিন অয়েল।
অ্যালোভেরা জেল
ত্বক এবং চুলের জন্য অ্যালোভেরা খুবই উপকারী। কারণ অ্যালোভেরা হল এনজাইমের অন্যতম উৎস। ত্বকে জমে থাকা মৃত কোষগুলোকে দূরে সরিয়ে ত্বক এবং দাড়ির গোড়াকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে এটি। তাই রোজ অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করুন এবং দাড়িতে আনুন একস্ট্রা সাইন।
[caption id="attachment_1801" align="alignnone" width="1048"] সময়মতো ট্রিম করুন[/caption]
সময়মতো ট্রিম করুন
চুলের মতোই আপনার দাড়িও সময়মতো ট্রিম করা দরকার। এটি আপনার দাড়ির ক্ষতি রোধ করতে সহায়তা করে। দাড়ি কাটতে একটি ভালো গ্রুমিং কিট বা ট্রিমারের সাহায্য নিন। এতে দাড়ির ঘনত্ব বৃদ্ধি পায়। প্রতি দুই মাস অন্তর একবার দাড়ি ট্রিম করা প্রয়োজন।
[caption id="attachment_1802" align="alignnone" width="1048"] ভালো পণ্য ব্যবহার করুন[/caption]
ভালো পণ্য ব্যবহার করুন
ত্বক এবং দাড়ির জন্য ভালো পণ্যের ব্যবহার অত্যন্ত জরুরি। কারণ কম দামী বা বাজারের সাধারণ পণ্য ব্যবহারের ফলে ত্বকের সঙ্গে চুলেরও ক্ষতি করে। ত্বক শুষ্ক হয়ে যায় এবং ক্ষতের সৃষ্টি হয়। বাজারে দাড়ির জন্য নির্দিষ্ট ভালো পণ্য রয়েছে যা, আপনার ত্বক এবং চুলকে স্বাস্থ্যকর রাখতে সাহায্য করবে। সুতরাং শর্টকাট এড়িয়ে চলুন এবং দাড়ির জন্য কিছু ভালো মানের পণ্য বিনিয়োগ করুন।এখনও কোনো মন্তব্য নেই। প্রথম মন্তব্য করুন!
-1794633751916-194724047.jpg&w=1080&q=75)
